gibt dem Trainer detaillierte Informationen über Ihre körperlichen Grundlagen.
gibt dem Trainer im persönlichen Gespräch Informationen über Ihre Wünsche u. Ziele.
wird dann vom Trainer genutzt, auf die gewonnenen Informationen eine optimale Trainingsplanung aufzubauen.
zeigt Ihnen auf, wie auch Sie Ihre Fitnessziele garantiert erreichen! Für alle Mitglieder, die am Betreuungssystem Fitness Solution teilnehmen kein Problem!
Die weiterführenden Trainingsanalysen & Re-Checks
sollen uns ein Feedback über Ihr Training vermitteln.
soll Informationen über die Verbesserungen Ihrer körperlichen Grundlagen aufzuzeigen.
werden in regelmäßigen Abständen durchgeführt um Ihre Trainingsplanung zu überarbeiten und zu optimieren. Für Teilnehmer mit Fitness Solution Modul inkl.!
In Ihrer ersten Trainingseinweisung
erhalten Sie Ihren individuellen Trainingsplan, der nur auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt wurde.
informiert Sie ein Trainer/in über alle wichtigen Dinge, die das Training betreffen.
erklärt Ihnen der Trainer die Trainingsgeräte Ihres Trainingsplanes.
zeigen wir ihnen, wie Sie ein effektives Training ohne Verletzungsrisiko durchführen.
Der Dr. Wolff Back Check
optimiert Ihr Training um ein vielfaches.
zeigt Ihnen Schwachpunkte durch eine Computergestüztzte Rumpfmuskulaturanalyse.
zeigt Ihnen muskuläre Dybalancen auf!
ist Grundlage für ein optimales Training bei Rückenproblemen, Schmerzen & Verspannungen
Das Ars Vivendi Trainer Team
hilft Ihnen bei allen Fragen über das Training.
kontrolliert regelmäßig Ihre Trainingsdurchführung an den Geräten.
steht Ihnen als Ansprechpartner in den Betreuungszeiten zur Verfügung.
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