Rückentraining

Flexibel und schmerzfrei mit dem Dr. Wolff Rücken-Fitness-Zentrum

Rücken- und Wirbelsäulenbeschwerden sind leider ein weit verbreitetes Problem, aber man kann etwas dagegen tun: das Zauberwort heißt Bewegung! Wenn Ihr Stütz- und Bewegungsapparat über eine ausreichende, gleichmäßig starke Muskulatur verfügt, sind Sie nicht nur gegen Schmerzen gefeit. Eine Aufrechte Haltung und ausreichende Bewegungsfreiheit sind die Basis für eine gute Lebensqualität. Im Dr. Wolff Rücken-Fitness-Zentrum trainieren Sie an speziell auf Basis langjähriger Erfahrung und wissenschaftlicher Erkenntnisse entwickelten Rückengeräten.

Zunächst erhalten Sie eine umfassende Rückenanalyse im Dr. Wolff-Testzentrum. Mit  einem umfangreichen, computer-unterstützten Test- und Analyseverfahren ermitteln wir die Kraft Ihres Rumpfes und spüren muskuläre Dysbalancen auf. Diese Daten bilden die Grundlage für eine individuelle, ganzheitliche Trainingsplanung. Dann können Sie mit Ihrem Rückentraining bei uns starten. Werden Sie vorbeugend aktiv und trainieren Sie für eine deutlich bessere Lebensqualität!

Das Dr. Wolff Rücken-Fitness-Zentrum bietet

  • Ganzheitliche Gesundheitsberatung
    Trainingsdokumentation und regelmäßige Testwiederholungen sichern ein hohes Maß an Trainingsqualität.
  • Sportwissenschaftliche Trainingsmethoden
    Individuelle Trainingsplanung und Verlaufskontrolle werden langfristig protokolliert
  • Aussagekräftige Analysen
    Messtechnik und computerunterstützte Trainingsdiagnostik dokumentiert Kraft und Beweglichkeit
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