Fitnesstraining

Entdecken Sie Ihren Körper neu

Eine starke Muskulatur ist die Basis für eine stabile Gesundheit. Sicher kennen Sie den Spruch "wer rastet, der rostet" - und so alt dieser ist, so wahr ist er! Wenn Sie Ihren Bewegungsapparat nicht regelmäßig beanspruchen, lässt Ihre Leistungsfähigkeit nach und aus kleinen Zipperlein können schnell chronische Erkrankungen werden. Mit regelmäßigem Fitnesstraining bleiben Sie gesund - und länger jung! Fitness beinhaltet nicht nur Kraft, sondern auch Ausdauer, Koordinationsfähigkeit, Beweglichkeit und Schnellkraft. Für die unterschiedlichen Zielsetzungen wie Abnehmen und die Figur verbessern, kräftiger werden oder einen "längeren Atem" usw. empfehlen sich andere Geräte und Übungen. 

Unser Gerätebereich ist mit modernsten Fitnessgeräten der Marken Life Fitness und Gym80 ausgestattet. Diese garantieren eine einfache Bedienung und wurden auf Basis neuester sportwissenschaftlicher Erkenntnisse entwickelt. Sie können alle Muskelgruppen und Körperzonen trainieren, je nach Zielsetzung erhalten Sie dafür Ihren individuellen Trainingsplan. Schon nach wenigen Trainingseinheiten werden Sie für Ihren Fleiß belohnt - Sie sehen den Unterschied nicht nur, Sie spüren Ihn auch!

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